Αρχική   Επικοινωνία      
Σύνδεσμος για την Πρόληψη και
Αντιμετώπιση της Βίας στην Οικογένεια

Χωρίς Χρέωση

 Φεύγοντας από μια κακοποιητική σχέση

Ετοιμασία για να φύγεις:

Λόγω του ότι η βία μπορεί να αυξηθεί όταν κάποιος προσπαθήσει να φύγει, πιο κάτω θα βρεις χρήσιμες πληροφορίες:

  • Κράτησε οτιδήποτε αποδεικτικό στοιχείο της σωματικής κακοποίησης, όπως φωτογραφίες των τραυμάτων.

  • Κράτησε ημερολόγιο όλων των βίαιων περιστατικών, κατέγραψε τις ημέρες ή/και ώρα, τα γεγονότα και τις απειλές, εάν είναι δυνατόν. Κράτησε τα σε ασφαλές μέρος.

  • Μάθε πού μπορείς να αποταθείς για βοήθεια. Πες σε κάποιον τι συμβαίνει.

  • Εάν είσαι τραυματισμένος/η πήγαινε στον κυβερνητικό γιατρό και ανέφερε τι σου συμβαίνει. Ζήτα να καταγράψουν την επίσκεψή σου και να σου δώσουν χαρτί επιβεβαίωσης.

  • Κάνε πλάνο με τα παιδιά σου και αναγνώρισε ένα ασφαλές μέρος γι΄αυτά, ένα δωμάτιο με κλειδαριά ή σπίτι κάποιου φίλου για βοήθεια. Καθυσήχασε τους ότι η δουλειά τους είναι να παραμείνουν ασφαλείς, όχι να σε προστατέψουν.

  • Απόκτησε δεξιότητες εργασίας ή παρακολούθησε μαθήματα όσο περισσότερο μπορείς.

  • Προσπάθησε να μαζέψεις και να φυλάξεις χρήματα ή ζήτα από κάποιο φίλο ή συγγενικό πρόσωπο που εμπιστεύεσαι να φυλάει αυτά τα χρήματα για σένα.

Όταν φύγεις:

Σχεδίασε πώς και πότε θα φύγεις γρήγορα. Πριν φύγεις σιγουρέψου ότι έχεις τα πιο κάτω:

Είναι απαραίτητο φεύγοντας από το σπίτι να περάσεις από τον πλησιέστερο αστυνομικό σταθμό της περιοχής σου και να αναφέρεις ότι φεύγεις από το σπίτι σου μαζί με τα παιδιά λόγω ενδοοικογενειακής βίας.

1) Πιστοποιητικά

  • Πιστοποιητικό γέννησης των παιδιών και το δικό σου

  • Χρήματα ή πιστωτικές κάρτες στο όνομά σου

  • Κάρτες κοινωνικής ασφάλισης

  • Άδεια οδηγού

2) Νομικά χαρτιά

  • Διατάγματα που εκδόθηκαν

  • Άδεια εργασίας και παραμονής

  • Διαβατήρια

  • Άδεια γάμου

  • Χαρτιά διαζυγίου και κηδεμονίας

  • Αποδεικτικά σχολείου

  • Ασφάλεια υγείας

3) Τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης

  • Πλησιέστερου ατυνομικού σταθμού

  • Οικογένειας, φιλικών, συγγενικών προσώπων

  • Πλησιέστερο νοσοκομείο/πρώτες βοήθειες

  • Πλησιέστερος χώρος φιλοξενίας

4) Άλλα

  • Φάρμακα

  • Κινητό τηλέφωνο

  • Ρούχα για σένα και τα παιδιά

  • Χρήματα έκτακτης ανάγκης

Αφού φύγεις:

  • Άλλαξε τις κλειδαριές και τον αριθμό τηλεφώνου σου.

  • Άλλαξε τη διαδρομή για τη δουλειά σου και του σχολείου των παιδιών.

  • Ενημέρωσε το σχολείο για την κατάσταση.

  • Εάν έχεις διάταγμα για περιοριστικά μέτρα, κράτησε ένα αντίγραφο μαζί σου για όλες τις ώρες.

Το πιο πάνω κείμενο είναι από την ιστοσελίδα http://www.thehotline.org/help/

@Copyright – The National Domestic Violence Hotline



Bοήθεια σε άτομο που δέχεται βία
Βοήθεια σε άτομο που ασκεί βία
Ανέγερση Χώρου Φιλοξενίας
Xρήσιμοι σύνδεσμοι

Πληρωμή ετήσιας συνδρομής €20

Δωρεά μέσω Paypal